Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 62,78g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Светаево Творожная Масса, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Рафинад, Чай, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Творог 5%. Almuerzo: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Cena: Курица на Пару, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семейные Секреты Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Ирис, Абрикосы, Пятерочка Сливы, Дикси Персики Плоские. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenochka.lisa
|