Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3042 kcal
|
Grasa: 184,78g | Prot: 197,75g | Carbh: 148,81g.
Desayuno: Шоколадница Холодный Сэндвич с Индейкой, ВкусВилл Сосиска в Слоеном Тесте с Сыром и Горчицей. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Меридиан Коктейль из Морепродуктов . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shilov30
|