Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 46,62g | Carbh: 93,94g.
Desayuno: Lihn Französische Pflaumen , Чай, Клубника, Paulus Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Oatly Hafer Barista Edition, Lihn Mandelkerne, Märschimport Bio Chia, Korn Mühle Haferflocken. Almuerzo: Апельсин, Чай, Соль, Mondo Italiano Mozzarella, Rewe Beste Wahl Vollkorn Tortillas, Kerrygold Original Irischer Cheddar Herzhaft, Urtekram Cold Pressed Sesam Oil, Meine Metzgerei Frisches Putengeschnetzeltes. más...
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484 kcal
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Ejercicio:
Мытье окон - 40 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de Taugalein
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