Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 99,92g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Banana, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Almuerzo: Brasil Cacau Chocolate 70% Cacau Recheado, Friboi Picanha. Cena: Ovo Cozido, Banana. Pasa Bocas / Otros: Banana, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Doce de Leite. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago Mezzari
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