Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 33,95g | Prot: 85,96g | Carbh: 192,56g.
Desayuno: Киви, Персики, Першинский Кефир 2,5%, Магнит Творог 5%. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара, Морковь, Помидоры, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шпинат. Cena: Першинский Кефир 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de My_way_71,5_50
|