Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 80,00g | Prot: 177,45g | Carbh: 61,03g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Bakalland Muesli Fruit and Honey, Vinamilk Không Đường. Almuerzo: Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Egg. Cena: Chicken Breast, Vegetable Oil, Egg, Tesco Broccoli Florets. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HodgeSAFC
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