Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 39,02g | Prot: 63,30g | Carbh: 192,89g.
Desayuno: Nasi Putih, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Bakso Daging Sapi, Buncis. Almuerzo: Bihun (Dimasak), Bakso Aci. Cena: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Rengginang, Hatari Strawberry Flavour Cream Biscuit . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de windiyaningsih03
|