Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 55,75g | Prot: 90,11g | Carbh: 110,40g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Абрикос, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оливковое Масло, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Мидии (Вареные или на Пару), Лук, Морковь, Националь Рис для Плова. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Кета. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|