Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 79,11g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Küt Böreği, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Süzme Peynir, Simit, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yarenokumus
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