Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Elena_geakea
Diario
08 jul. 23
Diario de Elena_geakea, 08 jul. 23
Perfil de Elena_geakea
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Как вам результат?
На сегодня -16 кг 💪🏻
Начала в феврале и сама не верила, что будет такой результат, но медленно и верно шла у нему 🫶🏻
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2023:
1493 kcal
Grasa: 25,07g | Prot: 128,21g | Carbh: 198,47g.
Desayuno:
Самокат Хлопья 5 Злаков, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Самокат Молоко 1%.
Almuerzo:
Nescafe Dolce Gusto Капучино, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Ашан Креветки Королевские.
Cena:
Куриное Филе на Гриле, Рост Томаты Черри Медовые, Ашан Креветки 90/120, Арбуз.
Pasa Bocas / Otros:
Чистая Линия Пломбир в Клубничной Глазури.
más...
2375 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Инна, благодарю ☺️😇
08 jul. 23 por el miembro:
Elena_geakea
вы молодец! у вас всё получится!✌✌✌🌸🌸🌸🌸
08 jul. 23 por el miembro:
galchinaevgenia
Евгения, спасибо ☺️
08 jul. 23 por el miembro:
Elena_geakea
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Elena_geakea
Ver la Historia Completa