|
Все таки аскеза очень мотивирует 💪🏻 Вот сейчас хочу есть, но 1500 ккал уже закончились, а значит мечтаю о том, какой будет вкусный завтрак с утра 🔥 [взяла аскезу на отказ от алкоголя и ПП питание на 1500 ккал 19 июня и держу до 20 июля]
|
1493 kcal
|
Grasa: 25,07g | Prot: 128,21g | Carbh: 198,47g.
Desayuno: Самокат Хлопья 5 Злаков, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Самокат Молоко 1%. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Ашан Креветки Королевские. Cena: Куриное Филе на Гриле, Рост Томаты Черри Медовые, Ашан Креветки 90/120, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Пломбир в Клубничной Глазури. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_geakea
|