Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 41,68g | Prot: 118,01g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Вареное Яйцо, Грин Рэй Нут Консервированный, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Almuerzo: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Калина Малина Хреновина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кекс Зебра, Баклажаны Тушеные, Диетория Долма с Курицей , Гречка Отварная. Cena: Лента Баклажан , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пекиновое варенье из абрикос, Стоинг Казеин, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Нут Консервированный, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korkinairina682
|