Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Irina.Anikeeva91
Diario
09 jul. 23
Diario de Irina.Anikeeva91, 09 jul. 23
Perfil de Irina.Anikeeva91
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброе утро)
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2023:
3018 kcal
Grasa: 149,61g | Prot: 127,15g | Carbh: 297,43g.
Desayuno:
Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске .
Almuerzo:
Золотая семечка Масло Подсолнечное, Индейка с овощами, Птитим, Помидоры, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Фета.
Cena:
Золотая семечка Растительное Масло, Савушкин Продукт Фета, Индейка с овощами, Киноа 250.
Pasa Bocas / Otros:
Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Банан, Snickers Криспи.
más...
1892 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
153 Seguidores
Apoyo
Comentarios
💚💚💚
09 jul. 23 por el miembro:
Оксана стройнеет
Браво!!!Какие вы молодцы!!!👏😉🌹💪👍
09 jul. 23 por el miembro:
3volk
Супер!👍Умнички!👏👏👏
09 jul. 23 por el miembro:
Saminnka
Надо бы делать так почаще)
09 jul. 23 por el miembro:
Irina.Anikeeva91
ура ура ура!
10 jul. 23 por el miembro:
afanasevamia
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Irina.Anikeeva91
Ver la Historia Completa