Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 30,35g | Prot: 110,41g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 2,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Кекс Зебра, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Диетория Долма с Курицей . Cena: Стоинг Казеин, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный, Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Грин Рэй Нут Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korkinairina682
|