|
Завтрак 530 ккал.Полента с абрикосом и миндальной пастой.
|
1720 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 104,12g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат, Jam Bar Миндальная Паста, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикосы, Yelli Каша из Поленты Абрикос и Арония. Almuerzo: Голубика, Малина, Орехи Кешью, Греческий Салат, Кофе, Оливковое Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Зеленый Острый Перец ч.л., Котлеты из Говядины. Cena: Макдоналдс Мёд , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Абрикосы, Голубика, Малина, Творог 0%, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|
1438 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kindzmaraulli
|