Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 97,79g | Prot: 71,85g | Carbh: 166,44g.
Desayuno: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Arla Lättmjölk, Pommes Frites, Quorn Korv, Bearnaisesås. Pasa Bocas / Otros: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Vetebulle, Vetebulle, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Pågenlimpan, BOB Apelsinmarmelad, Arla Prästost 31%, Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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