Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 50,00g | Prot: 110,99g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ремит Паштет Утиный с Грушей, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Яйцо. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lek-851
|