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10 jul. 23
Diario de Mags1511, 10 jul. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2023:
3076 kcal
Grasa: 188,22g | Prot: 145,13g | Carbh: 181,44g.
Desayuno:
Мангал и Мясо Хачапури на Мангале.
Almuerzo:
Бисквитный Двор Слойка Датская с Клубникой, Бисквитный Двор Сырная Лепешка, Салат Крабовый.
Cena:
Sporty Печенье Клубника, Каждый День Фисташки, Новый Океан Рыбные Палочки.
Pasa Bocas / Otros:
Sporty Печенье Клубника, Каждый День Фисташки, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Помидоры, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
más...
2111 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
😂
10 jul. 23 por el miembro:
Svetd
😂🤣😂 это про меня
10 jul. 23 por el miembro:
dana_ct
😆🤣🤣
11 jul. 23 por el miembro:
Katia975
🤣🤣🤣🤣🤣
11 jul. 23 por el miembro:
sofaumka
😃😃😃
11 jul. 23 por el miembro:
_Стройная
Ахах 🤣 Походу это я во время срывов)) пытаюсь похудеть и иногда как будто прямо становлюсь «клиентом» таких забегаловок 😄
11 jul. 23 por el miembro:
olgai89
класс
11 jul. 23 por el miembro:
Slayer x
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