Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4156 kcal
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Grasa: 107,59g | Prot: 217,85g | Carbh: 575,81g.
Desayuno: Granola. Almuerzo: Purê de Batata, Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Banana Nanica, Piracanjuba Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de israelalexandre1
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