Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 79,44g | Prot: 106,88g | Carbh: 200,61g.
Desayuno: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Mueslibol, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Eat Natural Super Granola Boekweit, Zaden & Honing, Melkunie Havermoutpap. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Nasi, Jumbo Gemengde Groenten, Champignons, Jumbo Varken Shoarma. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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