Diario de Anastasia_LCHF, 11 jul. 23

Обед 380кал: салат 🥗 (сметана 30%,редис,черри,болгарский,огурец) и пюре (цветная капуста,сливочное масло,крем сыр и гуакамоле)

---

2012 kcal

Grasa: 136,20g | Prot: 106,09g | Carbh: 86,33g.   Desayuno: Valley Spire Чеддер Mature. Almuerzo: Magic Taste Guacamole, Arla Мягкий Крем Сыр, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Lackmann Сметана 30%, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Помидоры, Ашан Редис, Жёлтый Болгарский Перец , Цветная Капуста . Cena: ВкусВилл Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Свинина. Pasa Bocas / Otros: Algida Мороженое 0%, Serano Соленый Арахис , Alpro Barista Coconut, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. más...