Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 82,11g | Carbh: 132,16g.
Desayuno: Сухари, Пятерочка Абрикос, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Персики, Сливочное Масло. Almuerzo: Говядина Тушеная, Сливочное Масло, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Cena: Яйцо Всмятку, Абрикос, Персики, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de angelika8524
|