Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 41,47g | Prot: 48,56g | Carbh: 107,48g.
Desayuno: Simit, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Karpuz. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pasa Bocas / Otros: Badem, Ceviz, Altınkılıç Kefir, Muz, Latte Kahve. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cgdm_kb
|