Diario de alba.black, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1360 kcal Grasa: 48,67g | Prot: 110,98g | Carbh: 116,36g.   Almuerzo: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Сыр Гауда, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное. Cena: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Избенка Масло Топленое, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яичный Белок, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Слобода Майонез, Куриные Грудки (Запеченые). más...
2156 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alba.black


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.