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Voltando para o app e retomando o projeto de - 20kg. Que dessa vez eu resista e persista 🙏🏼💪🏼
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 22,46g | Prot: 113,44g | Carbh: 162,25g.
Desayuno: Queijo Minas, In Natura Tomate, Pullman Rap10 Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Banana Nanica, Patinho Grelhado, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Couve Manteiga Crua, Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Mel. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Água. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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