Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3502 kcal
|
Grasa: 156,07g | Prot: 138,17g | Carbh: 395,00g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Смесь из Орехов, Клюквы и Винограда, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Изюм (без Косточек). Almuerzo: SPAR Сыр Маасдам 45%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Окское Яйцо Отборное, Дымов Сырокопчёный Бекон. Cena: King Манго Сушёный , Великоросс Плов с Говядиной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Ritter Sport Шоколад Молочный Банан и Воздушный Рис, SPAR Печенье Овсяное с Изюмом, Киви. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotatin
|