Diario de AlperManap.🐈‍⬛🐈, 12 jul. 23

Perfil de AlperManap.🐈‍⬛🐈 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:

1360 kcal

Grasa: 65,47g | Prot: 98,84g | Carbh: 94,67g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Onur Lor Peyniri. Almuerzo: Sütaş Tam Yağlı Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Çoban Salatası, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Mantarlı Et Sote. más...

2574 kcal

Ejercicio: Montañismo - 15 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Benim güzel gözlüm 💚 Paylaşmadan edemedim 😍

12 jul. 23 por el miembro: AlperManap.🐈‍⬛🐈

ama cok tatli bu ya

12 jul. 23 por el miembro: bilge1978

@ bilge çok tatlı ama yaramaz ablasıı 😊 @tuğbaa o baktığı perdeyi tırmalayarak yırttı aynı gün Anneme perde alıcam mecburr 😃

12 jul. 23 por el miembro: AlperManap.🐈‍⬛🐈

Her guzelin kusuru olur😊

12 jul. 23 por el miembro: bilge1978

@Aysem aynen bizide kandırdı güzel bakıyor diye fotoğraf çektik ,eve zarar veriyor ama yinede kıyamıyorum ikisine de ablasıı bunlar olmasa evde ses olmayacak 😊

12 jul. 23 por el miembro: AlperManap.🐈‍⬛🐈


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de AlperManap.🐈‍⬛🐈

Ver la Historia Completa

Diario de AlperManap.🐈‍⬛🐈, 12 jul. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de AlperManap.🐈‍⬛🐈