Diario de glovetosaori, 13 jul. 23

880日目

変わらず
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
1333 kcal Grasa: 41,44g | Prot: 72,12g | Carbh: 171,76g.   Almuerzo: コストコ ロティサリーチキン, シソ, ニンジン, 手羽元, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, バジル, 玉ねぎ, キュウリの漬物, にんにく, ゴーヤ. Cena: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO. Pasa Bocas / Otros: ネスレ ミロ, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 明治 プロビオヨーグルト. más...
1207 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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