Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 66,91g | Carbh: 134,84g.
Desayuno: 3 Corações Café Tradicional, Ovo Cozido, Magro Açúcar Light. Almuerzo: Pronto Light Carne de Soja Moída, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pronto Light Carne de Soja Moída. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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