Diario de anna13021974kon, 12 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
2135 kcal Grasa: 92,86g | Prot: 108,42g | Carbh: 218,28g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Капучино, Ашан Самаркандская Халва. Almuerzo: Макси Торт Красный Бархат , Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре, Салат из Крабовых Палочек. Cena: Ярославский Бройлер Филе Медальон Грудки Европейский, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Салат из овощей, Картофель Отварной, Макси Сыр Косичка . Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлопья Кукурузные, Каждый День Треска Филе в Кляре, Ашан Груша Анжу. más...
2481 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna13021974kon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.