Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 70,38g | Carbh: 144,75g.
Desayuno: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные , Bushido Кофе Растворимый . Almuerzo: Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Barilla Макароны Вареные . Cena: Вино Совиньон Блан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гурманика Рагу с Тушеной Капустой. más...
|
|
119 kcal
|
Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна riabova
|