57,5
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 40,95g | Prot: 105,31g | Carbh: 174,31g.
Desayuno: Булгур, Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Мука Льняная Цельнозерновая, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Калина Малина Мука Льняная Цельнозерновая, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кокосовая Мука, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Черешня, Яйцо. Cena: Швили Судак Запеченный С Картофелем, Караван Салат Греческий с Креветками, Капуста Белокочанная, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|