|
tersesat begitu lama.
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
666 kcal
|
Grasa: 16,56g | Prot: 28,00g | Carbh: 106,65g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Ikan Kembung, Pakcoy, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Pepaya. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de febri18_rahayu
|