Только добралась до завтрака! Скорее кетообед в 14.00 на 570 ккал Миндальные вафли б/с. Семга м/с Сливочный сыр На десерт: миндаль, голубика и мороженое из кокосового молока. Очень вкусно 🤤 Не успела позавтракать, уже скоро ужин 😃
|
1210 kcal
|
Grasa: 100,37g | Prot: 50,88g | Carbh: 31,36g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Вафли миндальные, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Después del Desayuno: Голубика, Миндаль Миндаль. Onces: Вода. Merienda: Вода. Antes de la Cena: Грецкие Орехи, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Каждый День Кефир 2,5%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лето Укроп Свежий. Cena: Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Баклажаны Гриль, Чеснок, Майонез домашний, Жареная Баранина, Зеленый Лук, Авокадо, Кинза. Después de la Cena: Вода. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Спасибо, дорогие, за поддержку! Я одухотворяюсь вами и восхищаюсь 😍
14 jul. 23 por el miembro: Элинора
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|