|
58
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 116,79g | Carbh: 211,09g.
Desayuno: Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, Булгур, Фермерский Продукт Творог 18%, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Черешня, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Fish House Кальмар Тушка, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Фиштрейд Макрурус Стейк, Увелка Полба, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Магнит Банан, Магнит Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Черешня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|