Diario de Mayara Morais, 07 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2014
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2014:
1560 kcal Grasa: 41,37g | Prot: 68,00g | Carbh: 140,80g.   Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Contra-filé, Frango (Empanado e Frito), Skol Cerveja. Cena: Nestlé Farinha Láctea, Elegê Leite UHT Integral. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. más...
2222 kcal Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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