Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 88,27g | Carbh: 194,34g.
Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Голден Яблоко , Варенье Клубника Домашнее, Растительное Масло Канолы, Яйцо, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Манная Крупа, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, KFS Стрипсы Оригинальные, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Огурец (с Кожурой). Cena: Черешня, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Шу с Ванильным Кремом (ВДНХ). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаЭль
|