Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 67,93g | Carbh: 144,88g.
Desayuno: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Sibylla Mos, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Tomater, Arla Lättmjölk, Köttbullar av Nötkött. Pasa Bocas / Otros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Pågenlimpan, BOB Apelsinmarmelad, Pågen Pågenlimpan, Coop Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christer Karlsson
|