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retensi air karena obat hormon. Hrs olahraga lbh.
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 54,61g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Sweetened Condensed Milk, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream, Sugar, Whole Wheat Bread, Sweetened Condensed Milk. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cabbage, Fried Batter Dipped Mushrooms, Iced Tea, Mashed Potato, Vinaigrette Dressing, Teriyaki Sauce, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Banana Fritter. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
EZ thrive 8 mins - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pington
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