Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 87,38g | Prot: 90,01g | Carbh: 199,64g.
Desayuno: Брокколи, Belvita Печенье, Помидоры, Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Almuerzo: Помидоры, Belvita Печенье, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Cena: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Ростбиф Говяжий. Pasa Bocas / Otros: Смородина Красная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Твердый Сыр Пармезан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Janik~
|