|
Güzel bir pazar 🙃
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 30,51g | Carbh: 81,12g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Ceviz, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Salatalık, Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Fındık, Kayısı, Vanilyalı Dondurma. Cena: Fındık, Karışık Tahıllı Ekmek, Eker Ayran, Yeşil Mercimek Yemeği, Mevsim Salata. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|