Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 40,12g | Prot: 124,96g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Ikan Layang, Tempe, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Sania Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefanypit
|