Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 159,50g | Carbh: 258,46g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbapol Sok Malinowy, Wielkopolski Indyk Filet Maślany z Indyka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Tesco Kotlet Drobiowy, Konspol Kotlet Mielony Wieprzowy, Kotlin Ketchup Łagodny, Biedronka Ogórek Gruntowy, Pomidor Malinowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Ziemniaki. Cena: EkoWital Ekologiczna Passata Pomidorowa, Pikok Filet z Piersi Indyka, Pastani Makaron Rurki, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|