Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 89,66g | Prot: 76,90g | Carbh: 166,48g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Окское Яйцо Вареное, Heinz Бальзамический Соус, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло Канолы, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачки. Cena: Черешня, Protein Rex Lamington. Pasa Bocas / Otros: Эклер Солёная Карамель (Kenigsbaker) , Добрый Сок Яблоко без Сахара. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаЭль
|