Diario de Angelina Bycina, 18 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2023:
1666 kcal Grasa: 74,92g | Prot: 77,04g | Carbh: 171,72g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Almuerzo: Кириешки Сухарики, Кабачковый Торт, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кабачковый Пирог, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. más...
1803 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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