Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 70,28g | Prot: 70,35g | Carbh: 199,66g.
Desayuno: Domino's Pizza 14" Thin Crust Pacific Veggie Pizza, Moe's Southwest Grill Brownie, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: No Name Chicken Strips. Cena: Harris Teeter Blueberries, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Pasa Bocas / Otros: Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie, Protein Balls, Cantaloupe Melons , Great Value Chicken Strips. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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