Diario de ЕленаЭль, 19 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2023:
1887 kcal Grasa: 80,95g | Prot: 81,93g | Carbh: 213,29g.   Desayuno: Помидоры Черри, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Растительное Масло Канолы, Окское Яйцо Вареное, Heinz Бальзамический Соус, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры Черри, Green Wise Соевый Фарш Крупный, Кухня без Границ Биг Ланч. Cena: Лукашинские Варенье Брусничное, Natfoods Кукурузные Шарики, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Pasa Bocas / Otros: Сахар, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Маршмеллоу Карамельково. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЕленаЭль


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.