Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 44,54g | Carbh: 105,14g.
Almuerzo: Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Hemmer Maionese Tradicional, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão), Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Marilan Pitstop, Swift Pão de Queijo Coquetel, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro e Aveia com Chocolate, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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