Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2015
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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190 kcal
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Grasa: 4,47g | Prot: 12,31g | Carbh: 24,87g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Ketchup, Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Sante Lekka Kromka Razowa. Cena: Rosół z Makaronem. más...
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1487 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 20 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stachowsky
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