|
|
1297 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 132,71g | Carbh: 106,05g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Almuerzo: Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка. Cena: Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. más...
|
|
1 a 20 de 32
 Comentarios
Только вперед и не отступать.
20 jul. 23 por el miembro: miriamwhite86
|
20 jul. 23 por el miembro: Anton_Wingson
|
как курсы у психолога?помогают вам?
20 jul. 23 por el miembro: Pupuchka
|
Pupuchka, это не курсы, индивидуальные сессии. Очень помогает, психолог это мой подарок себе.
20 jul. 23 por el miembro: джига дрыга
|
Путь осилит идущий ! Успехов !
20 jul. 23 por el miembro: alkogolichk@
|
20 jul. 23 por el miembro: Алена Домни
|
20 jul. 23 por el miembro: Аэро
|
Ты сможешь. Ради себя, ради своих детей, ради жизни! Действуй, мы с тобой!
20 jul. 23 por el miembro: olga112263
|
20 jul. 23 por el miembro: paklinaludmila358
|
paklinaludmila358, если Вам разница не видна, зачем спрашивать?
20 jul. 23 por el miembro: джига дрыга
|
Умничка,разница ещё как видна! Не сдавайся,у тебя всё получиться!!!!
20 jul. 23 por el miembro: Юлия180391
|
вау ну ты даёшь разница большая !
20 jul. 23 por el miembro: dsa678
|
20 jul. 23 por el miembro: Julia_61
|
Удачи вам! Тоже худею с большого веса
20 jul. 23 por el miembro: Эля, худей!
|
Процесс пошел. Успехов вам
20 jul. 23 por el miembro: MaximMS1
|
Здесь есть пользователь Чумной суслик, девочка граммоино худеет с очень большого веса, есть её ТГ. Подпишитесь. Вы были в неплохой форме, выглядели красоткой в 70кг. Не знаю Ваших причин такой нелюбви к себе, но желаю Вам вернуть себя
20 jul. 23 por el miembro: leona0101
|
leona0101, я на Алису подписана, девченка просто умница! Спасибо за добрые слова!
20 jul. 23 por el miembro: джига дрыга
|
Спасибо за внимание и поддержку! За три месяца результат минус 15 кг, на ком то конечно эти 15 кг будут выглядеть совсем по другому, но у меня маленький рост, фигура яблоко. Выложила это фото для себя, знать от чего я оттолкнулась, а то есть привычка удалять всё что мне не нравится. Без прошлого нет будущего, а для меня сейчас важнее настоящее.
20 jul. 23 por el miembro: джига дрыга
|
Вы большая молодец. Старайтесь и у Вас всё получится. Результат видно) Понимаю сама по себе как это тяжело, но всё сможем и переживем. Главное цель, а путь к своей цели может быть разным, но ни одна дорога не обходится без трудностей и стараний.
20 jul. 23 por el miembro: Кайнелияqween
|
У меня такой же рост, как у Вас😌. Всё получится!
20 jul. 23 por el miembro: MeMe8888
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de джига дрыга
|